Zweiter Zeitraum
Verbessere deine Ausdauer, Geschwindigkeit und Fahrtechnik mit gezieltem Intervalltraining auf dem Rennrad.
Wir starten am Westfriedhof und fahren gemeinsam zum Avantisgelände. Dort fahren wir rundenbasierte Intervalle mit dem Ziel, die Leistungsfähigkeit durch intensives Training zu erhöhen.
Die Intervalle können im individuellen Tempo gefahren werden. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer ab Level 2, also Fortgeschrittene, die neue Trainingskonzepte ausprobieren wollen.