Aquafitness
verantwortlich: Monika Kryger

Falls Sie künftig per Mail über Kursausfälle und Sportanlagensperrungen dieses Sportangebotes informiert werden möchten, tragen Sie sich bitte in die entsprechende Mailingliste ein.

Der Einlass zum Sportkomplex Ahornstraße ist über ein Drehkreuz geregelt. Für alle Sportangebote im Sportkomplex Ahornstraße ist eine online Anmeldung verbindlich.

Es ist notwendig, sich vorher für jeden Termin, an dem Sie teilnehmen wollen, einen Kursplatz zu reservieren und damit eine Einzelterminbuchung vorzunehmen. Die Buchung ist entgeltfrei und 7 Tage im voraus buchbar (mit Beginn einer Einheit ist die nächste Einheit buchbar). Wenn die max. Kapazität von 30 Teilnehmer/innen pro Termin erreicht ist, zeigt das System dies an und Sie können sich in die Warteliste eintragen.

Der Ausdruck der Aquafitness Karte, auf dem sich der Barcode befindet, reicht für jede Ihrer Buchungen aus (vorausgesetzt der Barcode ist vom Scanner noch lesbar). Dies funktioniert, weil der Barcode sozusagen Ihren Namen repräsentiert und jede Ihrer Buchungen auf Ihren Namen hinterlegt wird. Das Ausdrucken weiterer Anmeldebestätigungen ist also nicht notwendig. Wenn Sie eine RWTH BlueCard oder eine FH Karte besitzen, die im Sekretariat des HSZ registriert ist, benötigen Sie keine ausgedruckte Anmeldebestätigung. Mittels des registrierten Barcodes der Karten erkennt unser System sofort, ob eine gültige Buchung auf Ihren Namen vorliegt. Achtung: Bei einem erfolgten Austausch Ihrer Karte ist eine erneute Registrierung im HSZ notwendig!

 

Online-Stornofunktion nutzen

  • Vielfach ist Ihre Nachfrage größer, als die Teilnahme-Kapazitäten. Umso ärgerlicher ist es, wenn gebuchte Kursplätze nicht wahrgenommen werden!
  • Mit dem Online-Storno geben Sie schnell und unkompliziert Ihren Kursplatz oder Einzeltermin frei, wenn dieser nicht (mehr) wahrgenommen werden kann. Teilnehmer/innen auf der Warteliste werden vom Buchungsprogramm automatisch über den freigewordenen Platz per Email informiert und können diesen buchen.
  • Das Online-Storno funktioniert nur, wenn Sie eine Email-Adresse bei der Anmeldung eingegeben haben.
  •  Wie storniere ich online

!!! Aufgrund des Anmeldestarts und Umschaltung der Webseite auf das SoSe-Programm am 31.03. ist in der Woche 31.03 bis 05.04.  für Termine dieser letzten Wintersemesterwoche systembedingt keine Einzelterminbuchung für Aquafitness möglich!!! 

Eine Teilnahme am Aquafitness in der Zeit zw. 31.03. bis 05.04. setzt eine Anmeldung bis 30.03. voraus !!!

HSZ externe Mailingliste von Aquafitness:
mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/aquafitness

Info bei:
Matthias Schmidt
aquafitness@sportreferat.ac

Monika Kryger (HSZ)

Aquafitness Karte

Für die Teilnahme an Aquafitness Angeboten ist die Aquafitness Karte Voraussetzung. Die Aquafitness Karte berechtigt zur Teilnahme an allen Aquafitness Kursen. Die Teilnahme an bestimmten Terminen ist jedoch nicht garantiert, da die Kapazitätsgrenze der Sporthallen zu berücksichtigen ist.

Die Aquafitness Karte wird 7 Wochen vor dem Beginn des neuen Sportprogramms um 50 % reduziert.

KursnrDetailsTagZeitOrtZeitraumLeitungPreisBuchung
440022Aquafitness Karte07.04.-18.10. ÜL Aquafitness10/ 10/ 10 €

Anfänger/innen bis Fortgeschrittene

Kräftigung und Ausdauer mit Musik im Wasser, unterstützt mit Brettchen und Hanteln, die individuell mit Wasser gefüllt werden können, so dass die Belastung variierbar ist. Übungen auf dem Beckenrand und Stretching runden das Programm ab. Finden Sie Ihren eigenen Stil.

Durchgehender Zeitraum

KursnrDetailsTagZeitOrtZeitraumLeitungPreisBuchung
440030A-FMo18:00-18:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-18.10.Johann Ariasentgeltfrei
440032A-FMo19:00-19:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-18.10.Miriam Wulfesentgeltfrei
440034A-FDi18:00-18:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-18.10.Matthias Schmidtentgeltfrei
440036A-F Wechselnde ÜLDi19:00-19:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-18.10.Veenhues Christinaentgeltfrei
440038A-FMi19:00-19:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-18.10.Redouane Najibentgeltfrei
440040A-FDo18:00-18:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-18.10.Matthias Schmidtentgeltfrei
440042A-FFr18:00-18:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-18.10.Dirk Stadtmannentgeltfrei

AQUA ZUMBA®

Zumba im Wasser ? geht das überhaupt? Ja! Kombiniert mit klassischen Aquafitness-Übungen ist das lateinamerikanische Tanz-Workout auch im Wasser ein effektives Training.

Dies ist ein geschlossener Kurs, die Aquafitnesskarte berechtigt nicht zur Teilnahme, keine Einzelterminbuchung möglich!

 Erster Zeitraum

KursnrDetailsTagZeitOrtZeitraumLeitungPreisBuchung
474366AQUA ZUMBA® A-FDi20:00-20:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-12.07.Vanessa Pesch35/ 35/ 35 €gesperrt

Zweiter Zeitraum Anmeldung ab 02.06.2015 16:00 Uhr 

KursnrDetailsTagZeitOrtZeitraumLeitungPreisBuchung
474372AQUA ZUMBA® A-FDi20:00-20:55Schwimmhalle Ahornstr.13.07.-18.10.Vanessa Pesch35/ 35/ 35 €gesperrt

AQUA MIX

AQUA-MIX  ist ein vielseitiger Aquakurs mit und ohne Trainingsmittel. Hier wird das Herz-Kreislauf-System trainiert,  und  die Muskulatur kräftigt. Die allgemeine Fitness nimmt zu, die Fettverbrennung wird angeregt. Dieser Kurs bringt am Morgen Ihren Kreislauf in schwung und lässt Sie frisch und aktiviert an den Arbeitsplatz oder in den Hörsaal gehen.

Dies ist ein geschlossener Kurs, die Aquafitnesskarte berechtigt nicht zur Teilnahme, keine Einzelterminbuchung möglich!

 Erster Zeitraum

KursnrDetailsTagZeitOrtZeitraumLeitungPreisBuchung
475301AquamixMi08:00-08:55Schwimmhalle Ahornstr.07.04.-12.07.Heinz Strobel25/ 25/ 25 €abgelaufen